Poate aerul pe care il respiram sau zgomotul din oras sa ne afecteze starea psihica? Un nou raport publicat de Agentia Europeana de Mediu atrage atentia ca poluarea, fie ca vorbim despre aer, zgomot sau substante chimice, ar putea contribui la aparitia unor probleme de sanatate mintala, precum depresia sau anxietatea.
Legatura dintre poluare si sanatatea mintala
Potrivit raportului „Pollution and mental health: current scientific evidence”, publicat de Agentia Europeana de Mediu, tot mai multe studii stiintifice indica o asociere intre expunerea la poluare si tulburarile de sanatate mintala.
Specialistii subliniaza ca sanatatea psihica este influentata de numerosi factori – genetici, sociali sau economici – insa poluarea este tot mai des analizata ca posibil factor care poate declansa sau agrava anumite afectiuni.
In Europa, problema este una majora: aproximativ una din sase persoane traieste cu o afectiune de sanatate mintala, iar o parte dintre acestea nu beneficiaza de tratamentul necesar.
Aerul poluat si riscul de depresie
Unul dintre cei mai analizati factori este poluarea aerului. Cercetarile arata ca expunerea pe termen lung la aer de slaba calitate – in special la particule fine si dioxid de azot – este asociata cu un risc mai mare de aparitie a depresiei.
De asemenea, perioadele cu niveluri ridicate de poluare pot agrava simptomele unor afectiuni psihice, inclusiv ale schizofreniei.
Expunerea la aer poluat in timpul sarcinii, in copilarie sau in adolescenta poate influenta dezvoltarea creierului, fiind asociata cu modificari structurale si functionale ale acestuia.
Zgomotul din trafic si efectele asupra psihicului
Raportul analizeaza si impactul zgomotului ambiental, in special cel provenit din trafic rutier, feroviar sau aerian.
Expunerea constanta la zgomot poate activa raspunsul organismului la stres, crescand inflamatia si stresul oxidativ – procese care pot afecta sanatatea mintala.
Cercetarile arata ca fiecare crestere cu 10 decibeli a nivelului de zgomot din trafic poate duce la o usoara crestere a riscului de depresie si anxietate.
Zgomotul produs de avioane pare sa aiba una dintre cele mai puternice legaturi cu depresia, unele studii indicand o crestere a riscului cu aproximativ 12% pentru fiecare crestere de 10 decibeli.
Expunerea la substante chimice
Pe langa aer si zgomot, raportul mentioneaza si efectele anumitor substante chimice asupra sanatatii psihice.
Expunerea la metale grele, precum plumbul, sau la fumul de tigara din mediul inconjurator este asociata cu depresia si schizofrenia, in special atunci cand expunerea are loc in perioada prenatala sau in copilarie.
De asemenea, unele pesticide si substante care perturba sistemul endocrin – cum ar fi bisfenolul A – au fost corelate in studii cu anxietatea si depresia la copii.
Reducerea poluarii ar putea imbunatati sanatatea mintala
Expertii considera ca reducerea poluarii ar putea avea efecte benefice nu doar asupra sanatatii fizice, ci si asupra starii psihice a populatiei.
Raportul subliniaza ca masuri precum imbunatatirea calitatii aerului, reducerea zgomotului urban si limitarea expunerii la substante toxice ar putea contribui la scaderea numarului de tulburari mintale.
In acelasi timp, specialistii evidentiaza rolul mediului natural in mentinerea sanatatii psihice, activitatile desfasurate in natura fiind asociate cu beneficii pentru starea de bine.
Etichete: poluarea, depresia mediul urban, zgomotul orasului, sanatate mintala poluare
Autor: FormareMedicala.ro
