Preventia infectiilor prin spalatul corect pe maini

Spalatul corect pe maini poate preveni bolile infectioase si face parte dintr-un stil de viata sanatos. Centers for Disease Control and Prevention considera spalatul pe maini una dintre cele mai bune metode de preventie a raspandirii infectiilor si bolilor. Aproximativ 80% dintre bolile infectioase sunt transmise prin atingere.. Data de 15 octombrie 2013 marcheaza Ziua Internationala a spalatului pe maini.

Care este forma corecta de a ne spala pe maini

Centers for Disease Control and Prevention recomanda atat forma in care o persoana trebuie sa-si spele corect si eficient mainile, cat si momentele importante cand trebuie sa o faca pentru a evita infectarea cu virusi si bacterii.

Pasi esentiali in spalarea mainilor

• Umezirea mainilor cu apa calduta sub robinet
• Aplicarea sapunului
• Adunarea degetelor si sapunirea lor foarte bine
• Atentie la spalarea foarte bine nu doar a palmelor, ci si a a spatiului intre degete si sub unghi
• Clatirea foarte bine a mainilor
• Uscarea mainilor folosind un prosop curat sau un uscator de maini

In cazul in care intr-unul din aceste momente, o persoana nu are la dispozitie apa si sapun, se recomanda spalarea mainilor cu un gel sanitar pe baza de alcool (intr-o proportie de cel putin 60%). Acest tip de gel poate elimina o parte din bacterii, insa nu le elimina in totalitate.

Momente esentiale cand se recomanda spalatul pe maini

• Inainte, in timpul si dupa prepararea alimentelor
• Inainte de a manca
• Inainte si dupa ce oferim ajutor unei persoane bolnave
• Inainte si dupa ce tratam o rana sau o contuzie
• Dupa ce se foloseste toaleta
• Dupa schimbarea scutecelor
• Dupa curatenia in locul in care copilul a folosit toaleta
• Dupa ce suflati nasul, tusiti sau stranutati
• Dupa ce atingem sau hranim un animal, sau atingem excremente de animal
• Dupa ce atingem deseuri

Preventia bolilor prin spalarea mainilor

Spalarea corecta pe maini este recomandata pentru a preveni imbolnavirea de raceala si gripa. Conform statisticilor CDC, 49.000 de persoane mor in fiecare an din cauza gripei.

Una dintre principalele masuri de preventie a infectarii cu virusul gripei este spalatul mainilor.