Campanie nationala pentru sanatatea mintala: Fii constient! Viata online are consecinte offline

Intr-o perioada in care timpul petrecut in fata ecranelor redefineste stilul de viata al multor oameni, Institutul National de Sanatate Publica (INSP), impreuna cu Directiile de Sanatate Publica judetene, lanseaza o campanie nationala de promovare a sanatatii mintale, menita sa educe populatia asupra impactului mediului digital asupra bunastarii psihice. 

Campania se desfasoara in perioada ianuarie–februarie 2026 si vine cu un mesaj clar: „Fii constient! Viata traita online are consecinte offline!”.

Dependenta digitala, o provocare pentru tineri

Desi tehnologia ofera beneficii incontestabile, specialistii de sanatate publica avertizeaza ca utilizarea problematica a mediului digital poate afecta negativ sanatatea mintala, in special in randul copiilor si tinerilor, care sunt expusi cel mai intens la influentele online. Campania urmareste sa creasca gradul de constientizare al populatiei cu privire la aceste riscuri si sa incurajeze comportamente preventive, inclusiv adoptarea de alternative offline la divertismentul dependent de ecrane.

Initiativa include mesaje informative si invitatia la reflectie asupra efectelor pe termen lung ale dependentei digitale asupra starii emotionale, motivationale si sociale a tinerilor.

In Romania, un studiu realizat de UNICEF Romania in 2025 pe adolescenti, la fel ca si rapoartele constante ale Salvati Copiii Romania, a confirmat o asociere puternica intre timpul excesiv petrecut in fata ecranelor si scaderea starii de bine, cu aparitia dezechilibrelor emotionale. Mai mult, concluziile indica o crestere a riscului de anxietate si depresie pentru copii si tineri, cat si reducerea comunicarii fata in fata.

Astfel, tehnologia devine simultan resursa si factor de risc, motiv pentru care utilizarea echilibrata si ghidata a instrumentelor digitale ramane un factor esential in imbunatatirea accesului la educatie si la resursele de invatare de inalta calitate, consolidand competentele viitorului

Sanatatea mintala, prioritate nationala

Campania se inscrie intr-un efort mai amplu de promovare a sanatatii mintale la nivel national, aliniat si cu initiative internationale similare care subliniaza importanta constientizarii si prevenirii tulburarilor mintale ca parte integranta a sanatatii publice.

Pe plan national, statistici relevante arata ca peste 22.000 de copii si adolescenti din Romania au fost inregistrati cu tulburari de sanatate mintala, iar incidenta cazurilor de depresie si anxietate in randul grupelor de varsta 7-18 ani a inregistrat o crestere constanta.

Etichete: sanatatea mintala, viata online, depresie si anxietate, insp